top of page

Mindfulness – podstawy medytacji z mantrami

śr., 28 maj

|

Warszawa

Mindfulness – podstawy medytacji z mantrami
Mindfulness – podstawy medytacji z mantrami

Czas i lokalizacja

Jeszcze 1 dat(y)

28 maj 2025, 18:00 – 19:00

Warszawa, Nowy Świat 5, 00-496 Warszawa, Polska

O wydarzeniu

🧘 CHCESZ NAUCZYĆ SIĘ MEDYTOWAĆ I SAMODZIELNIE RADZIĆ SOBIE ZE STRESEM i lękami oraz odnaleźć wewnętrzny spokój? Przyjdź na nasze zajęcia, a my Cię tego nauczymy!

👆 Udowodniono, że 10 minut medytacji dziennie poprawia stan psychiczny, zdolność do pracy i sprawia, że czujemy się szczęśliwsi.

🌿 Na naszych zajęciach poznasz:

⚛︎ Techniki medytacyjne, które będziesz mógł stosować na co dzień.

⚛︎ Narzędzia do kontroli umysłu i emocji.

⚛︎ Starożytne metody radzenia sobie ze stresem i napięciem.


Udostępnij to wydarzenie

  • Facebook
  • Instagram

Mantra House | studio jogi i medytacji

bottom of page