O nas
_edited.jpg)
Mantra House – studio jogi i medytacji w Warszawie, które tworzy przestrzeń do głębokiego relaksu, wewnętrznego spokoju i inspiracji.
Posiadamy wieloletnie doświadczenie w prowadzeniu zajęć, retreatów oraz koncertów przy użyciu mantr, a także udziału w dużych wydarzeniach, gdzie tworzymy atmosferę harmonii i odprężenia.
Zapewniamy wysokiej jakości program, który urozmaici ofertę festiwalu i stworzy wyjątkową przestrzeń do wypoczynku dla uczestników.
Hatha Joga
Spokojna, świadoma praktyka asan i oddechu, która wzmacnia ciało i przywracająca wewnętrzną równowagę.
Medytacje grupowe
Praktyki oddechowe, medytacje z muzyką oraz nauka technik do samodzielnego stosowania
Joga nidra - sesje głębokiej relaksacji
Relaks przy dźwiękach mantr, z poduszkami, dywanikami i miękkim oświetleniem
Zapewniamy pełne wyposażenie naszej strefy: poduszki, dywaniki, namiot, elementy dekoracyjne, instrumenty muzyczne, sprzęt do jogi i inne.
Do organizacji strefy potrzebujemy jedynie przestrzeni o wymiarach minimum 5×5m2 oraz dostęp do prądu dla nagłośnienia i oświetlenia
Warsztaty mindfullness
Zajęcia wspierające uważność, radzenie sobie ze stresem i rozwój wewnętrznej równowagi
Warsztaty artystyczne
Twórcze zajęcia pozwalające rozładować napięcie i wyrazić siebie przez sztukę
Warsztaty z ajurwedy i zdrowego stylu życia
Naturalne sposoby na regenerację, równowagę i energię
Nasza oferta
Warunki uczestnictwa
Jesteśmy gotowi wziąć udział bezpłatnie w zamian za wsparcie reklamowe naszego studia:
-
Wzmianka o Mantra House na oficjalnych kanałach festiwalu (strona www, media społecznościowe, plakaty)
-
Umieszczenie naszego logo i krótkiego opisu w materiałach promocyjnych
-
Możliwość promowania naszych przyszłych wydarzeń wśród publiczności festiwalu
